¿Conoces los beneficios de los baños con plantas aromáticas?
La balneoterapia es tan antigua como el uso de las hierbas en las tisanas – es simplemente la infusión de hierbas aromáticas y beneficiosas en el agua del baño
Cuando nuestro cuerpo se sumerge en agua caliente, los poros de nuestra piel se dilatan y están preparados para recibir los principios activos de las plantas.
No hay nada como un baño caliente de hierbas para aliviar lo que te aqueja: hidratar la piel, aliviar el dolor muscular, relajar el cuerpo y la mente… Las hierbas tienen muchas propiedades beneficiosas que el ser humano ha utilizado desde la antigüedad, y hoy comparto contigo una de las formas más sencillas de sacarles el máximo partido.
✷ INGREDIENTES ✷
Avena en polvo
Flores de lavanda
Flores de manzanilla
Hojas de hibisco
Hojas de melisa
Sal de Epsom
Aceite esencial de eucalipt